請你跟我這樣過＿婦女保健 第8集

夏日想秀好身材，３分鐘包你超燃脂？！看四位藝人進行３分鐘燃脂運動大ＰＫ！阿諾推薦女生專屬的負重運動，每天３個動作就能燃燒全身脂肪、還快速消掰掰袖、減腋下肉！小鐘帶來號稱連潘若迪都不知道的獨門燃脂絕招，３分鐘就能強化核心肌群的真男人運動！看潘老師教你如何打造身體燃脂力！小優的美背翹臀術，號稱燃脂還能拯救上班族身材，奇怪的動作讓其他藝人不敢恭維，但到底有沒有效呢！劉伊心分享名模級燃脂雕塑運動，專...